Ich biete Einführungsabende, Workshops und Privatstunden in F.M. Alexander-Technik.
Die Alexander-Technik eignet sich für jeden, der zum Beispiel:
- seine Gewohnheiten verändern oder verlernen möchte
- nicht nur automatisch reagieren will
- einmal anders am Schreibtisch sitzen möchte
- ungesunde oder ungünstige Bewegungsabläufe ändern will
- mit seinem Musikinstrument oder seinem Werkzeug entspannter umgehen möchte
- beweglicher und präsenter werden will.
Durch den Unterricht in Alexander-Technik verbessern sich Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
"Wenn wir aufhören uns zu stören, geschieht das Richtige von selbst"
F.M. Alexander
Nach einer dreijährigen Ausbildung entsprechend den Richtlinien des Berufsverbandes ATVD (Alexander-Technik Verband Deutschland) unterrichte ich seit Dezember 2007 in München. Diese Ausbildung ist international von den Alexander Technique Affiliated Societies (ATAS) anerkannt.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen zur Alexandertechnik. Bitte zögern Sie nicht, mich anzusprechen.