Münchner Alexander-Technik Kooperation
Mit einigen Kolleginnen und einem Kollegen habe ich mich in einer Kooperation zusammen getan. Wir sind zertifizierte Lehrer und Lehrerinnen der Alexander-Technik (ATVD e.V. ), die sich regelmäßig zum Wissens- und Erfahrungsaustausch treffen. Unsere unterschiedlichen beruflichen Hintergründe und Erfahrungen verbinden wir dabei mit den Prinzipien der Alexander-Technik. Gemeinsam bieten wir Kurse und Workshops an, setzen uns für die Alexander-Technik ein und suchen den Kontakt zu Wissenschaft und Forschung, um Projekte in dieser Richtung zu fördern. Sie finden uns unter http://www.muenchen-alexander-technik.de.
Kollegen
mit denen ich kooperiere und die ich empfehle
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Andreas Dirscherl alexandertechnik.andreasdirscherl.de
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Dr. Pia Quaet-Faslem qf-alexander-technik.de
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Maleen Schultka www.alexandertechnik-schultka.de
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Daniel und Raphaela Harbach in Zürich www.Alexanderexperte.ch
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Gudrun Friederike Lehn und die Münchner Ausbildung für F.M.Alexander-Technik (MAAT), wo ich meine 2005 - 2007 Ausbildung absolvierte fmat.de.
Berufsverband
alexander-technik.org. Der Berufsverband der Lehrer und Lehrerinnen der F.M. Alexander-Technik ATVD (früher GLAT) hat viele Informationen zum Thema. Sie können interessante Artikel lesen, Literaturhinweise nachschlagen, sich über die neuste Forschungen erkundigen oder Lehrer in Ihrer Gegend finden.
Studie Alexander-Technik und Rückenschmerzen
In England wurde eine Studie über von der Universität von Southampton die Hilfe, die die Alexander-Technik bei (chronischen) Rückenschmerzen bietet durchgeführt. Veröffentlicht wurden die Untersuchungsergebnisse im "British Medical Journal". Zu empfehlen ist auch der Film der hier gezeigt wird. 12 Minuten lang. viddler.com/explore/atbmj/videos/1/
Filme
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Ein guter kleiner - ca. 20 Minuten - Film als Einführung zur Technik findet sich auf blip.tv/alextech/alexander-technique-introduction-4060790
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Ein weiterer kurzer Film - 12 Minuten - zeigt die Hilfe der Technik bei Rückenschmerzen. viddler.com/explore/atbmj/videos/1/
Die Universitäten Southampton und Bristol untersuchten die Wirkung der Alexander-Technik bei chronischen Rückenschmerzen. Die Untersuchungsergebnisse wurden im "British Medical Journal" veröffentlicht. Sie belegt die nachhaltige Wirksamkeit der Technik insbesondere bei Rückenschmerzen.
Weiteres
Da ich auch Musiker unterrichte, empfehle ich die Geigenbauwerkstatt in der Altstadt von München: www.geigenbau-laemmle.de